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Bien dans sa peau

Articles par Stéphanie

Comment vivre le moment présent ? Voici quelques astuces

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11 mars 2021 Stéphanie 0

Il vous arrive parfois de ressasser le passé ou d’être anxieux concernant le futur à venir ? Si cela est fréquent, c’est sûrement que vous avez […]

Punaises de lit, leurs effets sur la santé psychologique

Punaises de lit et impact psychologique

20 janvier 2021 Stéphanie 0

Reconnaissable par une forme tel un pépin de pomme, les punaises de lit font pourtant de grands ravages ! Les grandes villes sont les plus […]

Mieux comprendre le métier d’un sophrologue

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17 janvier 2021 Stéphanie 0

La sophrologie est une médecine douce et thérapeutique basée sur de nombreuses techniques pouvant améliorer le bien-être d’une personne. Le métier d’un sophrologue n’est pas […]

personne âgée

Comment maintenir une personne âgée à domicile ?

30 décembre 2020 Stéphanie 0

Auparavant, vous pouviez passer des journées à cuisiner et à balayer votre sol. Toutefois, les années sont passées et toutes ces tâches que vous accomplissez […]

De quoi se compose le gel hydro alcoolique

De quoi se compose le gel Hydro alcoolique ?

14 novembre 2020 Stéphanie 0

Parmi les gestes barrières contre le COVID 19, il y a l’utilisation du gel Hydro alcoolique au quotidien. Mais savez-vous de quoi votre gel Hydro […]

adulte à haut potentiel

Comment savoir si l’on est un adulte à haut potentiel ?

27 octobre 2020 Stéphanie 0

Il n’est pas simple de détecter un surdoué ou encore de savoir si on l’est soi-même. En réalité, il n’existe pas un profil standard du […]

10 questions à vous poser avant d'adopter un animal de compagnie

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13 octobre 2020 Stéphanie 0

Si vous avez décidé d’adopter un animal de compagnie, prenez un peu de recul et posez-vous d’abord les questions essentielles. Sachez qu’un animal de compagnie […]

5 rituels à adopter pour aider votre enfant à dormir

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25 août 2020 Stéphanie 0

Chez certains parents, l’heure du coucher peut être un moment stressant. Avec des enfants qui sont encore actifs à une heure tardive ou un refus […]

hypnose toulouse

Que faut-il apprendre sur l’hypnose ?

9 avril 2020 Stéphanie 0

L’hypnose se trouve souvent au cœur des débats. Certains sont convaincus de son efficacité. D’autres redoutent les bienfaits de la thérapie par l’hypnose. Pour se […]

Légumes

Nos conseils pour que votre enfant mange des légumes

13 février 2020 Stéphanie 1

Les légumes sont des aliments riches en vitamines (A, B3, B6, C, E, K), en cuivre ou encore en manganèse. Des nutriments qui participent activement […]

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