Comment savoir si l’on est un adulte à haut potentiel ?

adulte à haut potentiel

Il n’est pas simple de détecter un surdoué ou encore de savoir si on l’est soi-même. En réalité, il n’existe pas un profil standard du surdoué. Si la plupart d’entre eux rencontrent des difficultés pour s’intégrer en société, d’autres arrivent à s’épanouir au travail ou encore en société. Alors, comment savoir si on est un adulte à haut potentiel ?

Cerveau toujours en surexcitation

Le cerveau qui est toujours en agitation peut être un signe de douance, car la majorité des personnes à haut potentiel s’interrogent beaucoup. Il peut s’agir des interrogations liées à la métaphysique, à la philosophique ou tout autre sujet. Leur cerveau est toujours en pleine agitation et les empêche même parfois de s’endormir. Si vous vous reconnaissez dans ces faits, cela peut signifier que vous êtes un adulte à haut potentiel, vous trouverez davantage d’information à ce sujet sur le site journee-efficace.fr.

Bien entendu, vous pouvez manifester ces signes sans être une personne surdouée. Mais que vous le soyez ou non, il vous sera utile de prendre de bonnes habitudes afin de pouvoir facilement trouver le sommeil. Vous pouvez par exemple éviter la consommation des produits excitants surtout en fin de journée.

Sensation de décalage

Aussi bien les enfants que les adultes surdoués éprouvent constamment le sentiment de ne pas être à leur place dans la société. Cela s’explique par le fait qu’ils ne réfléchissent pas comme tout le monde. Les conversations qu’ils jugent banales ne les captivent pas plus que ça, ils trouvent ces sujets insignifiants.

De même, les conventions sociales ou autres futilités ne les intéressent pas. Ce qui ne facilite pas leur relation avec ceux qui les entourent. Toutefois, il arrive que certains surdoués ne manifestent pas ce signe en étant très sociables.

Personnes très minutieuses

Le plus souvent, les personnes à haut potentiel sont très minutieuses et recherchent en permanence la perfection surtout dans le domaine professionnel. Elles exigent autant d’elles-mêmes que des autres. Mais à force d’être aussi exigeantes, elles sont souvent déçues aussi bien d’elles-mêmes que de leur proche.

C’est même pour cette raison que le perfectionnisme s’accompagne du manque de confiance en soi chez les adultes surdoués. Sachez néanmoins que vous pouvez être minutieux sans être pour autant adulte à haut potentiel.

Adulte à haut potentiel : autre capacité en dehors de l’intelligence

Quand on parle de haut potentiel, la plupart du temps, on s’attarde uniquement sur le QI, donc l’intelligence. Mais la douance ne se résume pas qu’à cet aspect. Elle renvoie également à la capacité de ressentir les choses plus profondément que la normale. Par exemple, certains adultes à haut potentiel sont dotés d’un odorat ou d’une ouïe épatant. Cette faculté est en lien avec leur aptitude de traitement de données sensorielles.

Aussi, ils sont d’une extrême sensibilité et se laissent facilement envahir par leurs émotions. En clair, si en plus d’une intelligence hors du commun, vous êtes hypersensible, il se pourrait que vous soyez surdoué.

Comment être sûr que vous êtes un adulte à haut potentiel ?

Pour savoir si vous êtes effectivement une personne surdouée et vous ôter de tout doute, nous vous recommandons de consulter un psychologue. Ce dernier vous suggérera sûrement de passer le test WAIS (échelle de l’intelligence de Wechsler). C’est un bilan psychométrique qui consiste à vous poser des questions oralement. Il est périodiquement actualisé en fonction des récentes découvertes scientifiques.

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