Comment rassembler les souvenirs pour créer un livre hommage unique ?
Créer un livre hommage unique est une merveilleuse façon de célébrer la vie d’un être cher. C’est un projet significatif qui réunit des histoires, des […]
Bien-être mental en visitant une ferme : un voyage de détente et de découverte
Les bienfaits d’un séjour à la ferme sont nombreux, surtout sur le bien-être mental. En effet, un contact direct avec la nature, les animaux et […]
Pourquoi 80% des tentatives pour reconquérir son ex échouent et comment éviter brillamment ces pièges ?
Reconquérir son ex est un chemin semé d’embûches où les erreurs peuvent tout faire basculer. Entre insistance maladroite et faux pas émotionnels, beaucoup échouent par […]
Le management dans le secteur médico-social : enjeux et bonnes pratiques
Le secteur médico-social traverse une période de profonde mutation. Les responsables d’établissements font face à des défis inédits. Contraintes budgétaires, évolutions réglementaires et attentes accrues […]
Apprenez à gérer le stress et l’anxiété grâce à la psychothérapie
Pour ceux qui l’ignorent encore, le stress et l’anxiété sont des réactions naturelles face aux défis du quotidien. Toutefois, lorsqu’ils deviennent envahissants, ils peuvent impacter […]
Fauteuil massant : une parenthèse de douceur pour laisser son esprit respirer
Parfois, on ressent ce poids invisible sur nos épaules. Pas forcément un gros stress, juste cette petite fatigue qui s’accumule, ces pensées qui tournent en […]
Retrouver le bien-être mental grâce à l’hypnose et la thérapie brève
Les patients souhaitent parfois une solution rapide ou ne sont pas en mesure de consacrer du temps à des séances psychothérapeutiques hebdomadaires. Un aperçu des […]
Peut-on redresser un orteil en griffe ?
Les orteils en griffe sont une déformation courante qui peut causer de l’inconfort et des douleurs au quotidien. Mais, est-il possible de les redresser ? […]
Les meilleures pratiques thérapeutiques pour un bien-être durable
Dans un monde où le stress, la pression et les défis de la vie quotidienne peuvent affecter notre santé mentale et physique, il devient essentiel […]
Des points à connaitre sur le gaslighting pervers narcissique
Le terme gaslighting désigne une forme de manipulation psychologique où une personne manipule une autre pour la faire douter de sa propre perception de la […]