Il est indéniable que la santé mentale des employés impacte directement la performance d’une entreprise. Un environnement de travail sain est donc primordial pour garantir […]
L’anxiété et le stress sont devenus des compagnons fréquents dans notre quotidien. La vie moderne, avec son rythme effréné et ses exigences souvent démesurées, peut […]
La déprime et la dépression sont couramment confondues. Pourtant, elles désignent deux états émotionnels distincts. La déprime est une baisse de l’humeur passagère, tandis que […]
Les maladies mentales sont-elles prédéterminées par la génétique ? C’est une question que l’on se pose depuis des siècles et, bien qu’il n’y ait pas […]
Si vous voulez être heureux, oubliez la recherche du travail ou du partenaire idéal – concentrez-vous plutôt sur l’établissement de relations positives et le développement […]
Beaucoup de personnes soutiennent que les jeux vidéo ont des impacts négatifs sur le cerveau. Pour d’autres, il s’agit même d’une véritable perte de temps. […]
La qualité de vie est directement liée à un sommeil sain. Selon une étude récente, au moins un français sur trois souffre d’insomnie, ou un […]
L’hypnose est une technique de relaxation très efficace qui peut être utilisée pour traiter diverses conditions. Si vous cherchez un bon hypnotiseur à Toulouse, il […]
Le violences psychologiques conjugales sont un problème majeur dans les relations intimes. Elles peuvent prendre diverses formes, allant du harcèlement moral à l’intimidation, en passant […]
La plupart des recherches sur le cannabidiol (CBD) ont porté sur ses avantages possibles dans les troubles anxieux, mais des études ont également montré que […]
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