Sentir mauvais s’avère désagréable pour soi et pour son entourage. De nombreuses personnes s’habillent, mais dégagent des odeurs nauséabondes. Alors que vous souhaitez rester à l’aise partout où vous allez, priorisez votre hygiène. Voici quelques conseils pour rester propre et bien présentable à toutes les saisons de l’année.
Prendre une douche quotidienne
Une mauvaise hygiène est une source potentielle de maladies, tout en perturbant l’entourage. La solution la plus fiable consiste à prioriser l’hygiène. Prenez un bon bain chaud tous les jours, de préférence le matin et le soir. Éliminez toutes les saletés de votre peau et limitez la transpiration. Il est important d’utiliser un gel douche antibactérien parfumé. Si vous avez des cheveux gras et utilisez souvent différents produits graisseux, il est conseillé de laver la tête pour un rythme de deux fois par semaine en moyenne.
Si vous pratiquez du sport, il convient de prendre une douche après l’entraînement, au cœur du lieu de vos activités sportives. N’attendez pas d’être rentré chez vous pour prendre soin de votre hygiène. Ce qui évite de garder la mauvaise odeur entraînée par la transpiration qui colle sur la peau et les vêtements. Après le bain, séchez correctement votre peau, appliquez de la crème et enfilez des habits propres. Ne remettez plus les vêtements qui présentent déjà des odeurs désagréables à cause de votre transpiration.
Enlever les poils des parties intimes
Impossible d’éliminer facilement les mauvaises odeurs de votre corps si vous avez des poils partout. Il est important d’enlever les poils de votre partie intime et des aisselles. Ces parties sont prioritairement concernées par la transpiration. Si vous voulez que les repousses n’apparaissent qu’après 4 semaines en moyenne, réservez un budget adéquat pour profiter des services des professionnels de l’épilation. Sachez que sans poils sur l’ensemble de votre corps, vous serez plus à l’aise pour choisir des vêtements légers. Vous n’aurez pas à porter un haut à manches longues en été, juste pour cacher les poils de vos aisselles.
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Mettre des vêtements en coton
Le tissu en coton est anti-respirant. Il aspire les transpirations du corps pour minimiser les mauvaises odeurs. Il convient ainsi de renouveler votre garde-robe, que ce soit les vêtements ou les sous-vêtements. Vérifiez les étiquettes des articles qui vous intéressent. Dans le cas où vous allez miser sur un achat en ligne, consultez attentivement les détails des vêtements que vous souhaitez commander. Le vendeur doit toujours mentionner le type de tissu ainsi que les tailles disponibles. En ce qui concerne les sous-vêtements, portez une culotte bien pleine qui vous rend parfaitement à l’aise. Les petits cordons qui risquent de blesser votre partie intime sont à bannir. Portez une seule fois vos linges pour les mettre directement dans la machine à laver. De préférence, utilisez du savon en poudre parfumé avec de l’adoucissant.
N’hésitez pas à appliquer de la crème nourrissante sur votre peau et du déodorant à vos aisselles. Cependant, vous avez intérêt à bien vérifier les ingrédients des produits de beauté avant de les utiliser. Évitez de mettre trop de parfum pour dissimuler votre odeur. En saison chaude, apportez dans votre sac des lingettes et déodorant. Éliminez les transpirations et rafraîchissez vos aisselles.
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