Beaucoup de couples sont comme un volcan sur le point d’exploser. Ils sont heureux ensemble, mais ils se battent continuellement. Les discussions sont inévitables et nécessaires, tant qu’elles sont constructives et qu’on n’oublie pas que le gain ou la perte d’une relation s’applique toujours aux deux.
Comment résoudre les conflits du couple
Les relations telles que celle décrite sont très déconcertantes car elles fonctionnent par moments. Selon le moment, nous pouvons voir les membres du couple absolument heureux et avec une solide solidité, ou profondément angoissés et considérant sérieusement la séparation.
Et ce n’est pas capricieux qu’ils le fassent, car il est vrai qu’ils ne peuvent pas vivre comme ça. Vous ne pouvez pas vivre assis sur un volcan que vous ne sachiez pas quand il va exploser, aussi belle soit-elle la vue.
Discussions: une question de formulaires
Lorsque nous nous disputons, « les moyens » font la différence. N’oubliez pas que, souvent, les mots peuvent devenir une arme si destructive pour l’autre que l’amour se transforme en rancœur et cette blessure finit par détériorer lentement et irrémédiablement la relation.
Des accusations telles que « vous dites », « vous faites », « vous êtes … » ne vous aident pas du tout. La meilleure chose à faire est de ne pas juger l’autre personne, mais bien d’expliquer ce qui m’arrive lorsqu’il se comporte de telle ou telle manière.
Ensuite, la phrase idéale serait quelque chose comme: « Quand tu dis …, je sens … » Il est plus constructif de parler de ce qui m’arrive que de ce que fait l’autre.
Écoutez attentivement
Comment gérer les conflits de couple, il est nécessaire, dans un premier temps, de porter une attention particulière à ce que signifie l’autre. Nous devons fuir toutes ces interprétations ou hypothèses faites automatiquement, ce qui nous mène inévitablement à des erreurs et, par conséquent, à des réponses qui ne répondent pas à la véritable approche de notre partenaire.
Donnez-lui le bon espace
Comment gérer les conflits de couple, nous devons lui donner le temps et l’espace qu’il mérite. Il n’est pas bon d’entamer une conversation cinq minutes avant de partir pour aller au travail, car à ce moment-là je me suis énervé ou parce que j’ai un besoin urgent de la discuter. Nous devons apprendre à gérer les urgences car un dialogue constructif nécessite de disposer des moyens nécessaires pour bien analyser les problèmes.
Au lieu de combattre, négociez avec le schéma « Je gagne, vous gagnez »
L’idéal dans le mariage est que l’équilibre soit toujours équilibré à tous égards, car lorsque vous vous penchez d’un côté, les problèmes se posent. Lorsque l’une des parties se sent perdue dans la relation, des obstacles sont créés pour le bon fonctionnement des époux. Par conséquent, chacun doit s’assurer que les deux parties gagnent.
La conclusion d’accords rendra la coexistence harmonieuse et évitera les mauvais moments. Mais pour pouvoir négocier, l’un des deux doits céder le pas à l’orgueil, à l’arrogance et à l’égoïsme.
Comprendre la nature masculine et féminine
Nous pensons différemment, nous agissons différemment et nous sommes différents. Ce sont deux mondes qui doivent vivre dans un seul. C’est pourquoi il est essentiel de connaître l’essence de l’autre, car cela aide à mieux comprendre le couple et à agir efficacement. Comprendre le conjoint de son point de vue en tant qu’homme ou femme est l’un des outils les plus efficaces pour parvenir à l’harmonie dans le mariage.
Formatez le disque dur
Pour arriver à des solutions, le plus sage est de laisser l’esprit en blanc: se débarrasser des hypothèses, des faits, des jugements, de tout ce qui interfère avec la communication; puisqu’ils gênent l’écoute et la compréhension du point de vue de l’autre.
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