Accueillir un petit être est une grande joie, dans la vie de couple mais aussi dans la vie familiale. La mère, dès les premières semaines, a hâte de tenir le bébé dans ses bras. Alors que vous êtes déjà à la fin du second trimestre ou encore dans le troisième trimestre, il convient de préparer dès maintenant le grand jour. Voici un guide pour vous aider à préparer votre accouchement.
Suivre des cours prénataux
Vous souhaitez un accouchement naturel ? Il est important de souscrire à des cours prénataux. L’objectif principal de cette option s’avère le développement de la confiance en soi de la mère, quant à la naissance de l’enfant. Le papa peut également assister aux cours pour favoriser son implication dans la future nouvelle vie de famille qui l’attend.
La plupart des professionnels proposent des cours à partir de la 30ème semaine de la grossesse. La femme enceinte effectue des exercices physiques douces pour se préparer à l’accouchement naturel, notamment à la gestion de la douleur et les techniques de respiration. L’accueil et les soins du nouveau-né sont également dans le programme. Il est aussi possible d’obtenir des conseils pratiques sur l’alimentation et les bonnes habitudes à adopter pour rester bien à l’aise pour le reste de la période de grossesse. Afin d’éviter de risquer votre santé et celle du bébé, souscrivez-vous auprès d’une enseigne de bonne notoriété. Des retours positifs pendant quelques années seraient déjà une preuve irréfutable de la fiabilité du spécialiste.
Prévoir la valise de maternité
Pas question d’atteindre les dernières semaines pour faire les courses sur les affaires du bébé. Dès le quatrième ou cinquième mois, dès que vous avez une idée précise sur le sexe de l’enfant, vous devrez déjà commencer à collectionner les vêtements, les différents accessoires et les couvertures. Sans oublier les équipements et produits utiles pour le bain et les soins pratiques du bébé. Par exemple, vous aurez besoin d’une cuvette de bain, d’un transat de bain, d’un gel douche spécial nourrisson et aussi d’une serviette. Cependant, vous n’aurez pas à tout emmener à l’hôpital. Vous aurez simplement à mettre des vêtements, des chaussettes, des moufles, des bonnets, des couches, des couvertures dans la valise de maternité.
A noter que vous aurez également besoin de vos propres affaires pour l’accouchement. Prévoyez un pyjama, des lingeries en coton (surtout des soutiens d’allaitement), des accessoires d’hygiène, etc. Demandez une liste des fournitures complètes à votre médecin, afin de ne rater aucun article ou produit nécessaire avant, pendant et après l’accouchement.
Mettre au point les organisations importantes
Dès le début du second trimestre, vous devrez déjà avoir une idée fixe sur l’établissement médical qui vous prendra en charge lors de l’accouchement. En vérité, avoir un gynécologue ou un spécialiste qui vous suit personnellement s’avère la meilleure option. Vous devrez déjà avoir tous les contacts nécessaires dans le cas où vous ressentirez des douleurs. Prévoyez également les personnes qui pourraient rester à votre disponibilité, ainsi que le moyen de transport qui assurera votre transfert à l’hôpital. Afin d’éviter les mauvaises surprises, sollicitez à l’avance des devis sur les factures de votre accouchement. Vous avez intérêt à connaître les barèmes réels, pour un accouchement naturel mais aussi en césarienne. Sans oublier de prévoir un budget en surplus pour les imprévus.
Alors que vous allez avoir votre premier bébé, visitez un blog santé et bien-être de bonne notoriété : Pharmalog. Des retours d’expériences d’autres mamans et surtout des avis des spécialistes de la petite enfance pourraient sans doute vous intéresser. Vous profiterez également des conseils pratiques sur différentes maladies courantes des adultes.
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